頭皮・髪の老化を防ぐ!美髪で美人度アップ!

アンチエイジング

人目につく部分といえば、顏が一番です。第一印象は顏で決まると言っても大袈裟ではないほどで、見た目年齢も顏で判断されやすいのですが、「髪」も重要です。いくら顏の肌がキレイでも、髪の毛がボロボロでは台無し…。

 

髪も顏に次いで目につく部分ですから、しっかりケアしましょう。

 

美肌で美髪なら、美しさもレベルアップします!

 

日常生活の中でも、頭皮や髪は無防備な状態であることが多いです。

 

たとえば、老化の原因になる紫外線も、肌は日焼け止めクリームを塗って対策しても、髪は何もしなければ影響を受けてしまいます。

 

とくに頭皮は体の中でも紫外線を受けやすい部分ですし、黒髪なら、さらに太陽が集中すると思いませんか。

 

実際に頭皮に与える紫外線のダメージについては、顏の6倍にもなると言われています。

 

紫外線を浴び続けると、頭皮の細胞が破壊されていって、老化が進みます。これを「光老化」と言います。

 

何度も言ってますが、頭皮の老化、光老化の原因は紫外線です。なので、年齢関係なく、誰でも老化が起こりやすい部分とされています。たとえ、20代前半で老化とは無縁の年代でも、紫外線によって光老化現象を起こすことがあります。

 

もし光老化が起こると、髪の毛はボロボロになっています。

 

抜け毛や薄毛の元になり、女性でもハゲやすくなってしまいます。また、白髪や潤いのない髪の毛など、とても美髪とは言えない状態になってしまいます。

 

光老化も、対策によって防ぐことができます。

 

肌に日焼け止めクリームを塗って紫外線対策するように、頭皮も専用の紫外線対策グッズを使用します。最近ではスプレータイプの製品が出ているので活用してみましょう。

 

また、

帽子をかぶることでも紫外線対策になります。光を吸収しにくい白い帽子や、UVカット加工が施されている帽子がおすすめです。